Emdr

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Le traitement des traumatismes

L’emdr,  qui signifie “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, est une technique de psychothérapie  particulièrement adaptée au traitement des psychotraumatismes, basée sur les mouvements occulaires.

Les traumatismes psychiques sont des évènements  brutaux, violents qui viennent menacer l’intégrité de l’individu.Les évènements traumatiques  les plus répandus sont les accidents, les catastrophes naturelles, les guerres, les actes de terrorisme, les situations de violence. Il peut s’agir d’événements moins dramatiques, à priori, mais qui répétés dans le temps deviennent traumatiques.

Les effets du traumatisme psychique peuvent parfois ne pas se résorber spontanément  et la souffrance psychique persister dans le temps. C’est comme si le traumatisme  restait présent à l’esprit, toujours actuel et ne pouvait pas devenir un souvenir. Le sujet est bloqué dans l’expérience traumatique avec l’impossibilité d’en sortir.

L’emdr consiste pour le patient à effectuer des mouvements des yeux dans un protocole plus vaste et précis. Cette technique  va permettre de travailler sur les circuits de la mémoire, afin de rendre le souvenir de l’événement moins douloureux. Il s’agit d’un retraitement de l’information mémorielle  et de relancer le processus naturel de guérison du cerveau, c’est-à-dire « digérer » le traumatisme.